Nieuws

Activiteit in de kijker

Free Fitness

Sporten heeft alleen maar positieve effecten op je gezondheid. Volg je een bepaald fitnessprogramma maar je hebt geen materiaal thuis? Je kan samen met de

Lees verder »
Activiteit in de kijker

Zwemlessen voor volwassenen

In 10 weken leer je watervrees overwinnen, je veilig voort verplaatsen in water en de basistechniek van het zwemmen. Je ontvangt een officieel diploma op

Lees verder »
Activiteit in de kijker

Start to walk

Het Wijkgezondheidscentrum  en (W)arm-kracht Vilvoorde hebben de handen in elkaar geslagen om te werken aan de gezondheid van iedereen. Samen gaan we onze Start to

Lees verder »
Projecten

Ieders mond gezond

Een goede mondhygiëne is erg belangrijk. Jaarlijks op controle bij de tandarts is aangewezen, ook als u geen klachten heeft. Daarom organiseren we jaarlijks een

Lees verder »
Gezondheidsinfo

Rookstopbegeleiding

Wanneer? Infosessie in januari gevolgd door 8 sessies. (Meer informatie volgt) Waar? Wijkgezondheidscentrum De Vaart Bergstraat 4, 1800 Vilvoorde Voor wie? Voor alle patiënten van

Lees verder »
Gezondheidsinfo

Yoga

Hatha yoga is een oorspronkelijke vorm van yoga die gebruik maakt van ademhaling, eenvoudige Lichaamshoudingen en concentratie om mentaal en fysiekwelzijn te bereiken. Regelmatig beoefende

Lees verder »
Gezondheidsinfo

Vrij oefenmoment

Wil je graag fietsen? Meer bewegen? Zoek je tijd en ruimte voor je kine-oefeningen? Kom dan naar het vrij oefenmoment. De kinezaal is dan vrij

Lees verder »